“Under the guise of play and pretend, we can- for once- act in new ways. The bit of distance from real life afforded by drama enables us to gain perspective on our real-life roles and patterns and actions, and to experiment actively with alternatives.”
– Renee Emunah
DRAMATHERAPIE
Het Griekse woord ‘drama’ betekent handelen. Binnen dramatherapie gaan we iets doen, in actie komen, opties bekijken en gedrag uitproberen zowel verbaal als non-verbaal. De nadruk ligt op handelen: doen, en van alles ervaren. Dramatherapie is een ervaringsgerichte therapie, dus therapie waarbij er actieve ervaringen plaatsvinden. Dramatherapie combineert methoden en theorieën vanuit de theater en de psychologie, de ontwikkeling van de mens, beweging, taal, non-verbaal communicatie, expressie, en fantasie. In de basis ligt de theoretisch achtergrond van dramatherapie in drama, theater, psychologie, psychotherapie, antropologie, spel, en interactieve en creatieve processen.
We zullen werken met echte situaties uit je leven, binnen jezelf of jezelf in relatie tot anderen waarmee je worstelt of iets wat je wilt onderzoeken. Denk aan; oa met nieuwe gedrag oefenen, ingewikkeld emoties ontrafelen, trauma verwerken of inzicht krijgen in communicatiepatronen. We kijken samen wat de beste manier is om dit te doen, zoals bijvoorbeeld door middel van rollenspel, bewegingsexpressie of improvisatie. De veelzijdig spelelementen binnen dramatherapie creëren als het ware een veilige afstand tussen jou en heftige emoties of gedrag zodat er geoefend kan worden zonder consequenties.
Dramatherapie daagt, nodigt uit en soms duwt je zachtjes uit je comfort zone om nieuwe scenario’s te creëren en oude patronen door te breken. Op deze manier kan jouw gewenste gedragsverandering plaats vinden. Dramatherapie is een therapie op zichzelf en is ook geïntegreerd in alle vormen van therapie binnen de praktijk.
GEZINSTHERAPIE
Een familie is de kleinste unit binnen het grotere geheel van de maatschappij. Die unit bezit enorm veel kracht en uithoudingsvermogen. Maar het kan een hele uitdaging zijn om elkaar te blijven vinden wanneer het leven ons een crisis onverwacht doet.
RELATIETHERAPIE
In relatietherapie krijg je als koppel zicht op persoonlijke kwetsbaarheden die de relatie keer op keer uitdagen. Je kunt dan terechtkomen in een terugkerende patroon met veel frustraties en machteloosheid. Meer zicht hierop brengt meer begrip en jullie dichter bij elkaar.
OUDERBEGELEIDING
Op het moment dat je vader of moeder wordt, weet je het. De waarheid is groot(s).
De relatie met je kind is de basis die altijd zal blijven bestaan.
Hoe bestendig je die, hoe voed je die op zo’n manier dat je met elkaar kunt meegroeien en de onvoorspelbaarheid van het leven samen aangaan?